Con il corpo reagisco!
A volte alcune emozioni ci sembrano incontrollabili e prendono il sopravvento. In questo ciclo di incontri in piccolo gruppo ti proponiamo di ascoltare e osservare le sensazioni che provi nei momenti critici per allenare la consapevolezza e sperimentare tecniche corporee e di respirazione in grado di alleviare le emozioni disturbanti. Gruppo rivolto a ragazz* tra i […]
